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將250G熟白米飯、80G吻魚、10G碎蘿勒、適量鹽、一小匙起士粉、一小匙義大利綜合香料全部拌勻。
揉製成6顆飯球。

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泰式椰奶咖哩雞
  
烹調步驟:
1.熱鍋,放入1大匙葡萄籽油,放入醃過鹽,咖哩粉的雞肉煎炒至表面金黃,取出備用。
2.另起一只鍋子,放入紅咖哩用小火炒香,加入雞肉,紅蘿蔔,洋芋再放入椰奶,鮮奶,魚露,砂糖及水拌煮約20分鐘。

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這裏面有花枝漿、草蝦漿、蝦仁丁、荸薺、葱碎、塩、糖和少許香油。
  
你儂我儂全部食材攪拌均勻。

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用葡萄籽油做傳統的(發粿) 圖一
    

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這次應邀請至內湖婦女服務中心分享西餐烹飪教學,謝謝中心的邀請給予我這個機會與大家分享烹飪的樂趣.
活動當天大家都很開心,我也藉由這次的機會.傳遞了一些健康烹飪的概念!!

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發酵中的饅頭
  
已經蒸好的双色饅頭

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義大利麵研習課程
☆課程日期:每週二
4/12, 4/19 ,4/26 ,5/3
☆活動時間:晚上18:30~20:30

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感謝羅東救國團的鼎力協助.這次的地中海美食教作反映熱烈.
也感謝各位參加課程的學員.本次課程應學員熱情要求,加開了
四月四個場次.詳情請見http://samworkroom.pixnet.net/blog/post/28811398

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烹調步驟:
1. 將調味料(味全烤肉醬、蕃茄醬、米酒、梅林辣醬油、A1牛排醬、糖)一起拌勻,煮開即是BBQ烤肉醬,放凉備用。
                                                       
2. 將半雞清洗乾淨,抹上少許塩或雞精粉,再抹上BBQ烤肉醬及奧利塔冷壓橄欖油一大匙(這樣會讓肉質更軟嫩),放至冷藏冰箱24小時,侍其入味。            
             
3. 烤箱上下火預熱180度,半雞需回復常溫,烤約30分鐘即可食用,在過程中可依個人口味,再次刷上烤肉醬。

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烹調步驟:
凱薩醬汁:
1.打蛋盆中放入蛋黃、芥末醬、鯷魚攪拌均勻;分次緩緩加入奧立塔冷壓橄欖油(由少而多),直到把油加完為止。

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烹調步驟
1.明蝦去殼去泥腸後,灑鹽備用。
2.牛奶鍋中倒入橄欖油,明蝦頭部須先略煎一下;蒜未與鴻禧菇炒香,加入白酒、鮮奶油熬煮約2分鐘。

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奶油與低筋麵粉攪拌均勻.
緩緩加入牛奶之後.

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